Les points clés à connaître

L'écart de 40 % : les chiffres

La pension moyenne des femmes est d'environ 1 050 €/mois contre 1 750 €/mois pour les hommes (données DREES 2024). Cet écart se réduit légèrement depuis 10 ans mais reste très important.

8 trimestres par enfant : à revendiquer

Chaque enfant ouvre droit à 4 trimestres de maternité/adoption + 4 trimestres d'éducation. Ces 8 trimestres sont accordés à la mère par défaut, mais peuvent être partagés entre les parents depuis 2010.

Le coût réel du temps partiel pour les femmes

Un mi-temps de 5 ans pendant la petite enfance peut coûter 100 à 200 €/mois de pension à vie. Ce coût permanent est souvent sous-estimé au moment de la décision.

PER : l'outil clé pour compenser

Avec souvent des revenus inférieurs, les femmes ont intérêt à épargner tôt via un PER. Même avec un TMI de 11 %, l'avantage fiscal + les intérêts composés sur 30 ans font une différence significative.

Estimations selon votre profil

ProfilDétailPension estimée
Femme, 3 enfants, 10 ans mi-temps, 30 ans pleinAvec droits familiaux~1 150 €/mois
Femme, 2 enfants, carrière complète plein tempsDroits familiaux + cotisations~1 480 €/mois
Homme, même profil, pas d'interruptionPas de droits familiaux~1 820 €/mois

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Droits maternité · Trimestres éducation · Impact temps partiel

Questions fréquentes

Pourquoi les femmes ont-elles une retraite plus faible que les hommes ?

L'écart de retraite entre hommes et femmes est d'environ 40 % en France. Trois causes principales : les salaires inférieurs (qui réduisent le SAM et les points Agirc-Arrco), les interruptions de carrière pour enfants (temps partiel, congés parentaux) et les carrières plus courtes dans certains secteurs à temps partiel subi.

Quels sont les droits spécifiques des femmes à la retraite ?

Les femmes (et les pères dans certains cas) bénéficient de droits familiaux : 8 trimestres par enfant (4 pour la maternité/adoption + 4 pour l'éducation), majoration de 10 % de pension dès 3 enfants, et prise en compte des périodes d'activité à temps partiel.

Comment réduire l'écart de retraite pour une femme ?

Plusieurs stratégies : ne pas réduire son activité plus que nécessaire (l'impact sur la retraite est permanent), maximiser l'utilisation des trimestres d'éducation, envisager le rachat de trimestres pour les années partielles, et épargner sur un PER tôt dans la carrière.