Votre relevé de carrière, sur info-retraite.fr, liste année par année les trimestres et les points que vous avez acquis dans tous vos régimes. C'est sur lui que sera calculée votre retraite : vérifiez-le tôt, car les oublis sont fréquents et plus faciles à corriger quand on a encore ses justificatifs.
Où le trouver
- Connectez-vous sur info-retraite.fr avec FranceConnect.
- Ouvrez la rubrique « Ma carrière ».
- Téléchargez le relevé et conservez-en une copie.
Vous le recevez aussi automatiquement tous les 5 ans à partir de 35 ans, puis une estimation de votre future pension à partir de 55 ans.
Comment le lire
Pour chaque année, le relevé indique votre régime, votre salaire (pour les salariés) et le nombre de trimestres validés, 4 au maximum. Une année à moins de 4 trimestres signifie que vos revenus étaient trop faibles pour valider l'année entière : il faut 7 212 € brut en 2026 pour 4 trimestres.
Il indique aussi les périodes sans cotisation qui donnent des trimestres : chômage indemnisé, arrêts maladie, maternité, service national. Pour les complémentaires, il indique des points, pas des trimestres.
Les oublis les plus fréquents
- Emplois courts ou anciens : jobs d'été, intérim, CDD, premières années de carrière.
- Salaires mal reportés : comparez avec vos bulletins de paie, car le salaire compte pour le montant de la pension.
- Chômage indemnisé ou arrêts maladie absents.
- Service national : 1 trimestre par période de 90 jours.
- Trimestres pour enfants : ils n'apparaissent jamais automatiquement, déclarez vos enfants sur info-retraite.fr.
- Périodes à l'étranger et apprentissage.
Comment faire corriger
Rassemblez vos preuves : bulletins de salaire, contrats, attestations de France Travail (ex-Pôle emploi), état signalétique des services pour le service national. À partir de 55 ans, déposez votre demande avec le service en ligne « Corriger ma carrière » d'info-retraite.fr ; toutes vos caisses sont informées. Avant 55 ans, adressez-vous directement à la caisse concernée. C'est gratuit.
En cas de refus, vous pouvez saisir la commission de recours amiable de la caisse dans les 2 mois, puis le pôle social du tribunal judiciaire.
Simulez vos droits après correction de votre relevé
Entrez votre profil exact et obtenez une estimation personnalisée en 60 secondes.
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Questions fréquentes
Où consulter mon relevé de carrière ?
Sur info-retraite.fr, dans votre compte retraite (connexion avec FranceConnect), rubrique « Ma carrière ». Il regroupe tous vos régimes : trimestres pour les régimes de base, points pour les complémentaires comme l'Agirc-Arrco.
Comment faire corriger une erreur ?
À partir de 55 ans, utilisez le service en ligne « Corriger ma carrière » sur info-retraite.fr, avec vos justificatifs : toutes vos caisses sont informées. Avant 55 ans, signalez l'erreur à la caisse concernée. La démarche est gratuite.
Mes trimestres pour enfants n'apparaissent pas, est-ce normal ?
Oui. Ils ne sont pas reportés automatiquement. Déclarez vos enfants avec le service « Déclarer mes enfants » sur info-retraite.fr, à tout âge.
Est-ce que je reçois un relevé sans le demander ?
Oui : un relevé de situation individuelle est envoyé tous les 5 ans à partir de 35 ans, puis une estimation de votre future retraite à partir de 55 ans. Vous pouvez aussi le consulter à tout moment en ligne.
J'ai travaillé à l'étranger : que faire si des périodes manquent ?
Les périodes dans l'Union européenne, en Suisse ou dans un pays lié à la France par une convention comptent pour le taux plein, mais elles figurent auprès de la caisse du pays concerné. Rassemblez vos justificatifs et contactez votre caisse française, qui fera le lien au moment de la retraite.