Les points clés à connaître
Déposer 4 à 6 mois avant la date souhaitée
La règle d'or : déposez votre demande de retraite 4 à 6 mois avant votre date de départ souhaitée. La CNAV, la CNRACL et les autres caisses ont besoin de ce délai pour instruire le dossier.
La retraite n'est pas rétroactive (sauf exception)
Si vous déposez votre demande en retard, la retraite part de la date de votre demande, pas de l'âge légal. Seule exception : un retard dû à l'administration peut être compensé.
La demande en ligne sur info-retraite.fr
Depuis 2022, vous pouvez déposer votre demande de retraite en ligne sur info-retraite.fr, pour tous les régimes en même temps. C'est la solution la plus simple.
Documents indispensables
Pièce d'identité, RIB, relevé de carrière, et selon votre situation : acte de naissance, livret de famille, attestation de cessation d'activité, bulletins de salaire anciens.
Estimations selon votre profil
| Profil | Détail | Pension estimée |
|---|---|---|
| Départ souhaité 1er janvier 2026 | Déposer avant le 1er juillet 2025 | 4-6 mois d'avance |
| Retraite fonctionnaire | Déposer 6 mois avant | Délai plus long recommandé |
| Multi-régimes (plusieurs caisses) | Déposer partout simultanément | Info-retraite.fr simplifie |
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Quand faire la demande de retraite : les délais à respecter
La retraite ne se déclenche pas automatiquement à l'âge légal. Vous devez en faire la demande et respecter des délais impératifs pour éviter tout retard dans le versement de la pension. En 2026, les règles sont claires :
- Délai recommandé : déposez votre demande 4 à 6 mois avant votre date de départ souhaitée. Ce délai laisse le temps aux caisses de traiter le dossier et d'obtenir tous les éléments des différents régimes
- Délai minimum : la loi exige un préavis de départ à votre employeur (1 à 3 mois selon votre ancienneté et la convention collective). La demande de retraite doit être faite avant ce préavis
- Pas de rétroactivité : si vous déposez votre demande trop tard, la pension n'est versée qu'à partir du 1er jour du mois suivant la réception du dossier complet. Il n'y a pas de rétroactivité — chaque mois de retard est une pension perdue
- Départ au 1er du mois : la retraite prend effet au 1er jour d'un mois. Si vous souhaitez partir le 1er octobre, les premières pensions arriveront en novembre
Comment faire la demande : démarche simplifiée en 2026
La demande de retraite peut se faire en ligne depuis 2022, ce qui simplifie considérablement les démarches :
- Sur info-retraite.fr : en vous connectant avec France Connect, vous accédez à un formulaire de demande unique qui contacte simultanément tous vos régimes de retraite (régime général, complémentaires, MSA, fonctionnaire…). C'est la méthode la plus simple
- Documents nécessaires : RIB, justificatif d'identité, justificatif de domicile, et selon votre situation : justificatifs d'enfants, relevés de carrière pour les périodes manquantes, attestation de cessation d'activité de votre employeur
- Suivi en ligne : vous pouvez suivre l'avancement de votre dossier directement sur le portail. Les caisses vous contactent si un document manque
- Régimes spéciaux : si vous êtes fonctionnaire (SRE, CNRACL), la demande se fait via votre service RH qui transmet à la caisse. Commencez encore plus tôt — 6 mois minimum avant le départ souhaité
Checklist avant de déposer votre demande
- ✓ Vérifiez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr et corrigez les éventuelles erreurs
- ✓ Obtenez une estimation de pension sur info-retraite.fr pour valider votre date de départ
- ✓ Informez votre employeur avec le préavis contractuel ou conventionnel requis
- ✓ Prévenez votre mutuelle d'entreprise — elle cessera à votre départ en retraite
- ✓ Anticipez la continuité de votre complémentaire santé (portabilité Evin, mutuelle senior…)
- ✓ Renseignez-vous sur les implications fiscales de votre pension (déclaration, prélèvement à la source)
À retenir
- Déposez votre demande de retraite 4 à 6 mois avant votre départ souhaité — sans rétroactivité possible
- La démarche se fait en ligne sur info-retraite.fr — un formulaire unique contacte tous vos régimes
- La retraite prend effet au 1er jour d'un mois — choisissez bien votre date de départ
- Fonctionnaires : passez par votre service RH au moins 6 mois avant — les délais sont plus longs
Questions fréquentes
Peut-on demander sa retraite en continuant à travailler ?
Oui. Vous pouvez déposer votre demande de retraite tout en continuant à travailler jusqu'à la date d'effet. La retraite prend effet à la date que vous indiquez, pas forcément à la date de dépôt.
Que se passe-t-il si on oublie de demander sa retraite ?
La retraite n'étant pas automatique, si vous ne déposez pas de demande, vous ne percevez rien. Il n'y a pas de versement rétroactif à votre date de 64 ans si vous ne demandez rien. Plus vous attendez, plus la période non versée est perdue (sauf surcote).
Faut-il demander la retraite à tous les régimes en même temps ?
Oui, il est très fortement conseillé de liquider tous vos régimes en même temps. Certains régimes pénalisent un départ tardif si vous avez déjà liquidé d'autres régimes.