Les points clés à connaître
Détaché vs expatrié : une différence cruciale
Le salarié détaché (maintenu au régime français) continue à cotiser à la CNAV normalement. L'expatrié salarié localement dépend du régime du pays hôte — ses années locales ne cotisent pas en France.
Conventions bilatérales : 40+ pays
La France a signé des conventions avec plus de 40 pays permettant la totalisation des périodes pour le taux plein. L'Union Européenne permet cette totalisation entre tous les États membres.
La CFE : cotiser en France depuis l'étranger
La CFE permet aux expatriés non détachés de cotiser volontairement à la retraite française à un tarif préférentiel. Très conseillé pour les expatriés hors convention.
Retraite au prorata : le mécanisme
Avec convention, chaque pays verse une pension proportionnelle aux années cotisées chez lui. Vous recevez plusieurs petites pensions dans plusieurs devises.
Estimations selon votre profil
| Profil | Détail | Pension estimée |
|---|---|---|
| 5 ans UE + 35 ans France, taux plein atteint | Totalisation → taux plein | Pension France pro-rata |
| 10 ans hors convention, sans CFE | 10 ans non comptabilisés | Risque de décote importante |
| 10 ans hors convention, avec CFE | Droits maintenus | Pas d'impact sur taux plein |
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Questions fréquentes
Les années passées à l'étranger comptent-elles pour la retraite française ?
Cela dépend du pays et du statut. Dans les pays avec convention bilatérale de sécurité sociale (Union Européenne + 40 pays partenaires), les périodes travaillées peuvent être totalisées pour le taux plein. Dans les autres pays, elles ne comptent pas automatiquement.
Qu'est-ce que la Caisse des Français de l'Étranger (CFE) ?
La CFE est une caisse de sécurité sociale volontaire permettant aux expatriés de continuer à cotiser au régime français (maladie, retraite) pendant leur séjour à l'étranger. L'affiliation à la CFE maintient vos droits retraite CNAV à un coût modéré.
Comment calculer sa retraite avec des années en France et à l'étranger ?
Si vous avez travaillé dans plusieurs pays avec convention, chaque pays calcule sa part de retraite proportionnellement aux années cotisées chez lui. En France, le taux plein est accordé si la totalisation des périodes atteint 172 trimestres.